.  . Ukraine today  .  Ukraine today  .  .  .
 . Head News Network
 . Head News Network
 . Head News Network
 . Head News Network
 . Head News Network
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 .
 . Head News Network

Новости Украины. Новости России. Новости Европы. Новости Азии. Новости Америки. Главные новости сегодня

Ночная работа разрушает мозг

Ночная работа разрушает мозг Nightly work destroys a brain

Исследователи из клиники университета Берлина пришли к выводу, что у людей, ведущих ночной образ жизни, мозг работает медленнее.

В эксперименте приняли участие 12 человек, за состоянием которых велось постоянное наблюдение. Ученые периодически снимали жизненные показатели и фиксировали их в течение нескольких рабочих смен. В результате оказалось, что работа по ночам крайне негативно отражается на работе мозга, который ночью работает гораздо хуже, чем в дневное время.

Хотя человек может утверждать, что ему по ночам работается легче, это - самообман. Даже привыкнув к ночному образу жизни, невозможно обмануть биологические часы, согласно которым, ночью организм должен отдыхать, а не бодрствовать, отмечают специалисты.

Самая минимальная производительность труда зафиксирована в промежутке от 3 до 6 часов утра. А хуже всего начинать работу в 21:00. Лучше ближе к полуночи - ученые установили, что наименее травматическим для здоровья является начало ночной смены в 23 часа.


Фокус
,






    
: 2010/6/27 16:42:41 | : 2387   
:
»  Здоровье

Здоровье:
» Украинские ученые – в шаге от победы над болью
» Голос Майкла Джексона – результат химической кастрации?
» Уровень образование влияет на кровяное давление
» При курении негативные вещества сразу же проникают в клетки легких, желудка и печени
» Врачи рассказали, чем опасен вулканический пепел
» Испанские ученые рассказали, чем опасны красивые женщины
» Гены устойчивости к СПИДу помогут ученым создать клетки-убийцы ВИЧ
» Японцы предложили чистить зубы бактериями
» Как подделывают лекарства в Украине
» Ночная работа разрушает мозг

Здоровье:
» Украинские ученые – в шаге от победы над болью
» Японцы предложили чистить зубы бактериями
» Голос Майкла Джексона – результат химической кастрации?
» Уровень образование влияет на кровяное давление
» При курении негативные вещества сразу же проникают в клетки легких, желудка и печени
» Как подделывают лекарства в Украине
» Ученые: Свободные радикалы не вызывают старение
» Британцы разработали пожизненную вакцину от всех видов гриппа
» Ученые: зубные пломбы вредят здоровью
» Ученые доказали: футбол полезен для женщин

 
 





Реклама:
 . Head News Network

 . Head News Network  . Head News Network  . Head News Network





 . Head News Network     Курсы валют  . Head News Network
Официальный курс евро
Официальный курс доллара США
Официальный курс рубля РФ


 . Head News Network
 . Head News Network
 . Head News Network
 . Head News Network  . Head News Network  . Head News Network  . Head News Network  . Head News Network
 . Head News Network
  |    |     |  RSS   |     |  
. Head News Network. Head News Europe
. , , .
. . , .
.
 . Head News Network Copyright HeadNews.net, 2010-2011
All rights reserved.



:

 . Head News Network
 . Head News Network        . Head News Network
 . Head News Network
Яндекс цитирования